42,2 km (Mar-athon)
Vanaf de meer dan 400 jaar oude Waterpoort loopt de route van de Hele Mar-athon langs de Sneeker grachten richting het Rasterhoffpark naar Uitwellingerga. Over het dijkje langs de Jentsjemar, door de weilanden richting ‘Rufus aan het water’. Hier wordt de oversteek van de Noarder Alde Wei met het pontje en bootjes gemaakt. Hierna koersen de wandelaars aan op een uniek stukje natuurgebied. De Swettepoel is een klein meertje rijk aan vis en daardoor een geliefde plek voor watervogels. Via Goingarijp over het schelpenpad langs het Sneekermeer komen de deelnemers aan in Terherne, het startpunt van de Halve Mar-athon.
21,1 km (Halve Mar-athon)
Kameleondorp Terherne, omringd door water aan de ene kant door het Sneekermeer en aan de andere kant door de Terhernster poelen, wordt ondergedompeld als startlocatie van de 21,1 km. Deelnemers worden met een pendelbus naar deze locatie gebracht. Dwars door Terherne heen met zijn vele watersportvoorzieningen komen de deelnemers uit bij IJsboerderij Boereiis. Langs de gezellige Jachthaven Sneekerhof over het sluisje de Mardyk op, vanaf hier is het nog 10 km te gaan.
7,5 km
Deze afstand is een mooie uitdaging voor de liefhebbers van de minder lange afstanden, maar ook zeer geschikt als je niet zo’n hele geoefende loper bent en toch de sfeer van Sneek tijdens de Mar-athon wil proeven. De start is vanaf het Recreatiegebied De Potten, deelnemers worden met een pendelbus naar deze locatie gebracht. Starten direct aan het Sneekermeer, en kilometers lang genieten van de prachtige Friese natuur over de Griene Dyk terug naar Sneek. Over het water heen en onder het water door, waarbij de laatste kilometers door het centrum van Sneek gaan, langs de grachten naar de welverdiende finish op het podium op het Martiniplein.